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TENDENCIA FOOFIE: BUDDHA BOWL

Seguramente has escuchado del famoso Buddha Bowl, una divertida y nutritiva forma de comer. Si aún no tienes claro de qué se trata, acá te lo explicamos y te damos ideas para que armes el tuyo.

CHOCOLATE, SALUDABLE PERO DELICIOSO

Te sorprenderás si te decimos que el chocolate puede estar incluido en tu estilo de vida saludable. Solo tienes que dejar volar tu imaginación y experimentar con estas ideas para que te inspires en la cocina.

4 RECETAS VEGETARIANAS

Las celebraciones de fin de año también pueden contar con una opción veggie, aquí te dejamos 4 recetas rápidas y deliciosas para que puedas continuar tu dieta vegetariana sin excusas, incluso en las fiestas.

3 DESAYUNOS FELICES

Hemos escuchado miles de veces que el desayuno es la comida más importante del día pero ¿sabemos realmente por qué?, ¡aquí tres ideas de desayunos fáciles de hacer y deliciosos!

¡ATRÉVETE A LOS GARBANZOS!

¿Recetas con garbanzos que yo pueda hacer? ¡¡¡Sí!!! Anímate a probar e incluirlos en tu dieta, son saludables y significan diversión asegurada a la hora de cocinarlos, revisa estas geniales recetas.

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