21 de 10 de 2010

Fin de año ¡qué horror!


Entre las pruebas finales, los exámenes, las actividades extraprogramáticas, la intensa vida social, los deportes, los compromisos familiares, programar las vacaciones, etc, etc, el fin de año puede tranformarse en un verdadero martirio para cualquiera, por decir lo menos.

Sin embargo, la vida es así y no hay mucho que podamos hacer,  aparte de aprender a priorizar, no pretender estar en todas y buscar algunas fórmulas que nos ayuden a relajarnos y tomarnos todo con más calma para no colapsar.

Lo que es yo, cuando siento que la ansiedad me está superando, me siento y trato de concentrarme en mi respiración unos segundos, eso me calma y me ayuda a que las cosas salgan igual, pero sin estrés. Si voy en el auto, pongo la música fuerte y pienso en cosas que me gustan o me imagino que estoy en un lugar increíble pasándolo más increíble aún.

Ojalá nos cuenten ustedes qué hacen para relajarse y no sucumbir frente a las presiones de fin de año. Seguro que entre todas nos podemos ayudar para llegar mejor al 2011.

11 comentarios

camila hidalgo

02 de diciembre de 2010

estoy haciendo yoga y escuchando musica hindu... es asombrosa......!!! ? yo termine ya gracias a dios...... me licencie ahora me falta la fiesta de licenciatura....... :D..... y la PSUuuu... :) que esten todas bien....y relajense...... se acaba ya este año que ha sido horrible! :) adios

sofi

30 de octubre de 2010

es una lata fin de año se bienen las pruevas semestrales y lo peor es que si no subo mi promedio de como 3 asignaturas voi a perder una semana de vacaciones por tener q hacer examenes de materia de todo el año :( noooooooooooooooo

caro

25 de octubre de 2010

examenes!!!! y no pude eximirme de matematica :( ademas de que el tiempo vuela.... aun asi no puede negar que me encanta este tiempo

Vicky

23 de octubre de 2010

Fin De Año = miles de actividades ! En mi colegio se viene la revista de gimnasia que es una acitividad que se ase todos los años, en la cual participo demaciado :D haciendo & desaciendo bailes, creando vestidos, ayudando a mis compañeras qe les cuesta aprenderse las coreos. Aparte se juntaron las presentaciones de Danza & las competencias de gimnasia .. todo eso junto con los trabajos & pruebas es un caos ... Lo qe ago es un spa casero, relajarme & leer revistas! Slds chicas :)

anne :B

22 de octubre de 2010

yo simplemente escribo o cuando es necesario duermo, antes de empezar a hacer mis quehaceres, tambien escucho musica lenta y me relajo un poco. AHORA EN NOVIEMBRE TENGO TRECE PRUEBAS! pero estoy haciendo todo el empeño por relajarme y no colapsar jajaj :)

frany:)

21 de octubre de 2010

Yo escucho musica y me imagino en otro lugar, haciendo lo que me gusta, trbajando con arte y letras :) me imagino en el maximo de mi carrera... y creo que a todas nos serviria pensar que seremos grandes, eso le da como... una razon a tu sufrimientos del colegio :/ ... :D

Claudia

21 de octubre de 2010

Lo que yo hago para relajarme cuandfo estoy al borde de colapsar; me acuesto encima de mi cama, pongo alguna canción en mi radio o Mp3 al maximo volumen y empiezo a imaginar que estoy en una playa, va a empezar a amanecer.... eso me relaja bastante

dani :]

21 de octubre de 2010

uff toda la razón, entre las pruebas finales y que tienes que estudiar a full se te hace todo un estrés. Ahora me puedo juntar súper poco con mis amigas para lesear en casa por las pruebas, además este año me toca fiesta de fin de año y también es estresante ver el vestido porque uno lo quiere bonito, sencillo, barato y que quede acorde a tu cuerpo. Uff mucho estrés lo único que me relaja es acostarme en mi cama, ver mis series favoritas con alguna fruta,galletitas o bebida y disfrutarlas riéndome y también en el colegio cada recreo la paso al máximo con mis mejores amigas ya que una se va :( creo que las risas ayudan mucho para este "estrés" de fin de año. Saludos chicas :D

conniiii

21 de octubre de 2010

creo q es bastante estresante sobre todo para mi este final de año ya que es mi primer año de u y ya estoy colapsada de tantas cosas que debo hacer trabajos ,pruebas, estudiar, familia y mi pololo =( solo quiero terminar luego el año, porque el tiempo no me alcanza me encantaría que me dieran algunos consejos niñass plissss para poder relajarme!!!!!!!!

vane

21 de octubre de 2010

ola la revista es genialñ me encanta , yo tabn me estyreso muxo en fin de año con la spruebas en quedar en otro colegio sacarme buenas notas etc etc es horrible no tienes ningun minuto de descanso u.u pero comoi decias la vida es asi . bueno adios cD

danismile

21 de octubre de 2010

La palabra relajación en esta epoca suena un poquito lejana verdad =( Aparte en las tiendas ya hay adornos de navidad noooooooooooooo estress al máx.! Yo creo que depende de cada una no estresarse, porque es verdad eso que pusiste de que hay que priorizar y de repente sentarse y respirar profundo ayuda ene! Pero estamos tan preocupadas de lo que tenemos que hacer y de cumplir que no nos preocupamos de nosotras y nuestra salud .. Hagamos que este año sea diferente, relajemonos y disfrutemos de los lindos dias de esta epoca =) bendis

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