06 de 08 de 2008

Cómo superar las crisis del pololeo…

Hace un tiempo chicas pasé por un período bastante crítico con mi pololo. Las peleas iban y venían y lo peor que eran por puras tonteras. Al principio no pescaba tanto, pero cuando ya se repetían casi todos los días me empecé a angustiar, a frustrar, pensé que sólo a mi me pasaba eso e incluso pensé en terminar y en todas esas tonteras que a uno se le vienen a la mente. Hablando con un par de personas con mucha más experiencia que yo en el tema, entendí que las crisis y peleas son inevitables en un pareja, que no sólo me pasaban a mi, pero hay que saber pelear. No discutir por cualquier cosa sino que por aquellas sean valgan la pena y que tengan solución. Me dijeron que las crisis son incluso necesarias, porque es la única forma de crecer juntos, de superar etapas y de mejorar nuestros defectos. Aunque suene medio mamón, les doy algunos tips que me dijeron para aprender a pelear y obvio, disfrutar de la reconciliación!! hasta ahora voy bien, ojalá les sirva…!!

-Aprender a negociar, a encontrar puntos comunes, a escuchar con intención de comprender el punto de vista del otro, a resolver y a sacar un aprendizaje en conjunto, a crear instancias de conversación, de diversión y a decir lo que sientes.

-No seas irónica y evita las suposiciones, los silencios castigadores, las descalificaciones y acusar a tu pololo de mentiroso frente a los amigos y la familia. Sabes que eso le molesta cierto?

-Aprende a parar y a no quedarte pegada horas en una discusión. Ésta tiene que terminar cuando algo se resuelve o se llega a acuerdos y, si siguen porque cada uno sólo quiere imponer su punto de vista, lo mejor es que paren un rato y hablen después.

-No lo hinches tanto ni enganches con todo lo que te dice. Eso sólo los hará pelear más. Demuéstrale que puedes ser relajada.

-Cuando te quiera decir algo escúchalo y trata de comprender su punto de vista, aunque no estés de acuerdo. Una pésima técnica es escuchar pensando en sacarle en cara mil cosas cuando termine de hablar. Eso sólo te hará sentir más rabia y lo querrás “matar”!!!

20 comentarios

Camila

01 de febrero de 2015

Llevo ya casi 8 meses con mi pololo y pasa que vivimos en distintas ciudades por lo que no nos vemos todos los días pero pasa que cada oportunidad que tememos para vernos peleamos y él aveces la única solución que encuentra es terminar y yo por mi parte nunca estoy de acuerdo con ello ya que las peleas son por lo mas mínimo así que yo pienso que eso debe solucionarse hablando, si me ama como el dice no entiendo por qué solo ve esa solución…

carmen

13 de julio de 2012

uf di justo en el clavo con leer esto antiguo pero jamas pasará de moda mi pololo de 1 año y 1 mes, se me pone celoso de mis ex ya que me llevo bien con ellos ( son solo 2) el ultimo ma habló hace poco porque parece que se lo gorrió su mina jajaj ( me río pq por ella no me podía hablar, lo tenían mas paqueao al pobre ) . Ahora... mi pololo actual piensa que me juntaré con mi ex y que me van a pasar cosas y no se... yo no estoy ni ahi.. no olvido todo lo que sufrí por el, y nica vuelvo con una persona como el... Espero que mi pololo entienda que por respeto a el, no incursionaré en una amistad con mi ex... porque el se ha portado re bien conmigo, bueno que eso de dormir con sus amigas creo que no me ha respetado mucho pero se lo dije y lo entendió.. asi que ahora cada que va a la casa de su amiga , se que trasnochando "toda la noche " xD no le creo mucho pero bueno... el dice que lo hace para que yo no duerma con mis amigos... aun no me convence mucho esa forma de pensar... pero bueno bueno yo tambien soy celosa, aunque no de su ex, si no d esus amigas. Pasa que, de todas sus amigas , con algunas nomas no se dio besitos en sus tiempos pasados.. toncs de ahi nacen mis celitos, claro que ya los tengo controlados, aprendí de mi relacion anterior que los celos no se pueden omitir, pero si controlar. Yo no se que hacer =... trato de ser relajada, pero mi pololo es muy extremista, drastico, ya que comenzamos a discutir algo quiere agarrar sus cosas e irse, me lo dice... Me da pena esa actitud, pienso que quiere escapar,... se lo prengunté y me dice que es para no tratarme mal :/ Que miedo eso... no se que pensar... Tenemos buena comunicación, nomas que el empieza con sus silencios incomodos y sacarme en cara las cosas... y ahi yo me desespero y todo termina en llanto (soy tan buena pa llorar) Y eso... tomaré estos consejos, de hecho le acabo de copiar eso de " las crisis son incluso necesarias, porque es la única forma de crecer juntos, de superar etapas y de mejorar nuestros defectos" ojala q se haya calmado u.u gracias por este post, me desahogué harto y me ayudó ene , es que de verdad justo en el clavo!

Paulina

16 de mayo de 2012

La verdad es que mi pololeo no empezó del todo bien…cuando conoci a mi novio lo quise ese mismo dia…sin el conocerme…hice lo posible por hablar con el y lo logre…yo nunca fui de su prototipo…ya que a el le gustaban altas…flacas…y yo era chiquitita…menudita…fuimos amigos especiales…luego pololos…el estaba separado de hace 2 años…pero yo aun seguía creyendo que el estaba enamorado de la que era madre de su hija…su ex a todo esto me atormento mucho…con mensajes, llamadas…etc…el primer año no peliabamos es mas yo era super sumisa con el…me gustaba estar todo el tiempo con el, y si el no estaba me desesperaba…con el tiempo me fui a vivir con el porque mi padre me hecho de casa porque decía que yo me quedaba mucho con mi novio y que si quería hacer vida de casados que me fuera…y me fui…la verdad no fue la mejor decisión que tome…vivi con el…y no la pase bien…sentía cosas extrañas…me metia a su celular y encontraba mensajes de su ex…con : te amo, quiero casarme contigo…y frases de canciones…me fui enfermando de celos…hasta el punto que cuando tomaba me daba toda la rabia con el…y lo golpeaba…y lloraba y le decía porque de todo, le gritaba que me engañaba con su ex…etc…le pillaba mensajes como: te esperare abajo en tu trabajo…y un dia lo segui…y estaba muy dolida…pero no vi nada porque ese mismo dia…lo despidieron de su trabajo…a veces pensaba que con todas las puteadas y maldiciones que le tiraba yo…pasaban estas cosas..pero no..eran cosas de la vida que por casualidad pasaban. Ese mismo dia me llamo y me dijo que se iba a la playa con su mama y hermana sin mi…y yo sabia que su ex tambien estaba en una playa cerca…y no aguante y sin decirle nada me fui de su casa…en estos momentos estoy viviendo con dos niñas muy buenas…estoy bien… no soy ni la mitad de lo que era antes...ya no salgo por estar con el...vivo con el miedo de que me engañe...yo no tengo miedo que me deje...porque se que podria vivir sin el... Con el tiempo mi relación a sido tormentosa…estoy enferma de celos…a los 2 años de pololeo…su ex por fin ya no molesta mas…ya que ella encontró novio…la relación se a convertido en peleas, gritos, insultos, golpes…de su parte y de mi parte….y la verdad es que no lo encuentro sano…y me duele…me siento mal..me siento depresiva…e tratado de terminar esta relación unas 15 veces…y siempre el vuelve y me pide perdón…y caigo redondita sus pies…hasta hace poco…le pille en su correo de trabajo unas conversaciones con una tipa…de su ex trabajo..y ella le decía que cuando se verían que lo echaba de menos…y que quería darle besitos por los días que no se han visto…me destruyo…mi corazón…lo termine…y nuevamente volvió y me dijo que solo era un juego de palabras…que empezó todo cuando estuvimos separados...y que me ama..y que no puede estar sin mi…que soy la mujer de su vida…y volvi nuevamente…aun asi peleamos por tonteras…una de ella es que no quiere agregarme a su facebook…porque dice que yo soy muy celosa…hasta me tiene bloqueada…y no me cabe en la cabeza de porque no quiere agregarme si soy linda, inteligente, buena persona, empeñosa al máximo…y me dice que soy muy celosa que por eso no me agregar, que me tiene miedo si le escribo algo..etc. Siento que esto debe acabar….hemos pasado muchas cosas malas…a veces pienso que solo lo amo por lo físico…o no se…quizás estoy enamorada…y siento que lo amo…pero me da rabia como es el ya que a veces es mal agradecido…y me siento mal…porque yo doy todo por el…no se que hacer!!...tengo 25 años…y quiero alguien que valore lo que tiene…estoy cansada…ayúdenme…no se que hacer!!..

nataly

08 de enero de 2012

la verdad chicas yo estoy pasando por una verdadera crisis,yo voy a cumplir 4 años con mi pareja y cuando empesamos el me engaño ahora pasamos peliando ya no aguanto mas quero mandar todo a la misma cresta pero a la vez lo amo con todo mi corazon nose si soy yo la del problema la que no confia en el,la verdad ni salgo a carretiar ni con amigas por miedo de que el haga lo mismo bueno que el sale a cosas de su trabajo y yo siempre en mi casa,siento que tengo una gran deprecion llevo 4 años sufriendo por lo mismo y hoy mas que nunka... chicas que me aconsejan los dos nos amamos y el nunca mas me fallo y me ama estoy con iluciones y el hace que todo sea felicidad para mi ayudeme

vero

16 de noviembre de 2010

alee . si si me ha pasado eso de que al principio ellos son los que siempre te quieren ver y se hacen los sentidos si le dedicas timepo a tus amigos y una por hacerles caso termina cediendo entonces ellos se dan cuenta que lograron lo que querian y obtienen el poder de la relacion , para que juntarse cuando tu se lo pides si pueden juntarse cada vez que el quiera? aunque duela una muchas veces tienen que decir que no lo quieres ver, e inventar que tienes algo que hacer , porque tampoco pueden juntarse solo cuando el quiera vdd? la idea es que la relacion sea reciproca , no soy de la idea de que la mujer tienen que dominar al hombre , pero aun nos queeda por recuperar terreno . en fin con respecto a que se va de viaje por un mes y no te quiere ver para despedirse , nisiquiera deberias estar preocupada tu en que el llame , el es que se va y tendria que llamar para poder verte ya que eres su polola. yo creo que terminaria con el , osea en verdad probaria con tratar de revertir la relacon jerarquizada y si eso ya no funciona termino con el mino , si total por mas que lo quieras al no cambiar la otra persona demuestra que no te quiere a ti y eso ya no es una relacion . saludos !

alee

05 de enero de 2009

llevo dos meses con mi pololo. La verdad es que al principio pareciamos chicle, andabamos todo el día juntos. El era muy cariñoso y tierno, estaba todo bien. Recuerdo que las primeras peleas fueron porque yo tambien queria darles un poco de mi tiempo a mis amigas, i esto él no lo soportaba. Las fui dejando de lado por hacerle el gusto a él. Ademas descuide mis notas. Ahora que sali de vacaciones ese tipo de problemas se acabo, pero han florecido otros. Afortunadamente con mis amigas paso mucho tiempo aora. Pero a él lo extraño muchiisimo. Me da mucha rabia que cuando io quiero que nos juntemos el no ponga nada de su parte i me de cualquier excusa tonta. Cuando el me invita io siempre voi i siempre estamos juntos en esos momentos. El amor le dura el día y luego vuelve con su inscontacia i sus cambios de humor que me cargan. Me duele mucho decirlo, pero hata he pensado en terminar con él porque ya no soporto su frialdad. Como no nos hemos visto mucho, solo hablamos por msn unos cuantos monosilabos, ni siquiera parece que ablara con un amigo, solo con un desconocido. Ahora él se va de viaje como por un mes y ni quiera quiso que nos despidieramos. ya veo que no le importa. Les ha pasado esto alguna vez? que su chico de pronto se vuelve frio y te de razones tontas que no tienen nada que ver? bueno, ojala me den su opinion. Besitos :)

Adri--->

05 de enero de 2009

Yo tambien recientemente pase por esas peleas absurdas de todo y de nada generalmente porque él quiere controlarme mucho: que donde estoy, porque, para que, CON QUIENES y cosas asi aunque sepa que estoy con mi familia y cuando no lo llamo a la debida hora para contarle como estoy y cosas asi el exagera todo y se estrella conmigo, es verdad muchas veces yo tuve la culpa y lo deje con preocupacion, pero no es para que lo tome como algo catastrofico..... CAMILA que pena lo que te pasó... nosotros estamos intentando salvar nuestra relacion y me sorprendi al leer el post porque estoy haciendo algunas cosas que dicen ahi y me parecen que estan bien...intenta tal vez volverlo a llamar si sigues sintiendo cosas por él...no es cuestion de olvidarse de los problemas, sino enfrentarlos y resolverlos pero de buena manera...ojala lo leas y todo lo mejor para ti...

fraan!!*

25 de diciembre de 2008

buu lo mio ia pasoo no peliabamoo kasi nadaa pero terminamoos luegoo ia peroo no les voi a dar mala kiss a toas xauu

sandra

03 de noviembre de 2008

hace 4 meses que estoy de novia con un chico, ya casi 5, y hasta hace un tiempo todo rebien, pero ultimamente, estoy cansada, porque es como que me asfixia,todo el dia me manda smn, me cela con mis amigos, pero se lo dice a los demas, ami me oculta y me dice que esta todo bien,el es rebueno y me quiere mucho, pero yo es como que me canse, y no se que hacer, lo quiero pero no se si seguir o no, estoyenloqueciendo, que hago?

Katalina ;*

02 de noviembre de 2008

Yo creo que cuando estan en crisis lo mejor es expresar lo que sienten .. asi alomejor el que esta mal podra cambiar y todo . con mi pololo llevamos 6 meses este mes cumplimos 7 y hace dos semanas no lo veo :/ , la verdad es que lo extraño mucho pero ya mañana nos veremos ;3

sonithaxx

02 de noviembre de 2008

olasssssssss mi opinion es q cuando el pololeo esta en crisis lo mejor es que la pareja este siempre unida hay veces en que dicen "demonos un tiempo" pero hay veces en que el tiempo puede acabar con la relacion por eso el pololeo hay que cuidarlo muxo pero depende de cada uno que luego de todo lo malo que paso viene lo mas lindo la reconciliacion xauzzzzzzzzzz

camila

23 de septiembre de 2008

hola chicas, estaba de pasada buscando algo para distraerme porq acabo de pelearme con mi chico y creo q es para siempre, encontre este post q era justo lo q necesitaba leer. Les cuento, me paso exactament lo q decia ahi, nos viviamos peleando por pavadas y me terminaron desbordando. Cuando leia me di cuenta q hice todo lo contrario a lo q decia en los tips, aunq trate de cambiar y no actuar de esa forma no pude, lo q me da mas lastima es q yo se q el me ama y yo tambien y vivimos un monton de cosas divinas juntos 9 meses y no se como voy a hacer para olvidarme de el, pro creo q es lo q necesito. siempre q nos peleamos yo me pongo re mal y como uultimament nos viviamos peleando vivia pasando mal y llorando como una boluda, y el me decia q nos olvidaramos de los problemas y disfrutarams de estar juntos q nos amamos pero yo no puedo olvidarme de las peleas, no puedo ignorar todo y darle la razon. y lo q mas me molesta es q a el le parec q yo exagero todo. otras veces me da la razon pero al rato ya qiere olvidarse de todo y se cree q esta todo arreglado. Todos los hombres son complicados, no los entiendo y no entiendo porq no podems vivir sin ellos. Hoy fue la ultima pelea y no creo q volvamos a estar juntos porq me re dolio y decidi no hablarle mas y sacarlo de mi vida para ahorrarme problemas pero se q me va a costar un monton olvidarme de el y mas sabiendo q el me sigue buscando. Bueno si qieren darme algun consejo o alguna opinion me encantaria.Sino todo bien igual porq por lo menos creo q me sirvio de desahogo jaja. un beso para todas

agustina

12 de agosto de 2008

Catalina: si te gusta el chico, deberias decirselo, i si no gustas mas de el, creo qe tambien. yo te digo qe haria yo. porqe talves, el chico cree qe vos gustas de el, i si es asi, deberias demostrarselo.. i si no gustas mas de el, se lo deberias aclarar, porqe talves, el se este ilusionando mucho, o qiera tener algo con vos i el crea qe vos tambien qeres. i si no es asi, decirselo para qe no hallan confusiones. pero en mi lugar, si el me pide bailar conmigo, yo creo qe bailaria con el, aunqe no guste de el, o si, lo haria solo para qe no qede mal el, porqe lo estaria humillando enfrente de todos mis amgioos, i ami no me gustaria qe me lo hagan..ami me paso con mi ex, qe me piidio qe bailara con el, i TODOS nos miraban porqe estabamos demasiado peliados, i no habia pasado casinada desde qe cortamos, i todos nos veian, porqe era rarisimo vernos bailar. pero a mi no me importo i a el tampoco. cata, yo creo qe si gustas de el, le deberias dar una oportunidad para qe esten juntos..pero si no gustas de el, se lo deberias decir, asi no se ilusiona mas.. eso es lo qe pienso yo, espero qe te sirva de algo mi consejo. un besiito.

Catalina

09 de agosto de 2008

me odio me odio me odio... esque q mi me gustaba un chico... luego de un tiempo supe que yo tb le gustaba a el... me dijo que si keria ser su novia y dije que no...xke ya no me gustaba tanto... ahora estabamos muy en buena y el me iba a pedir de nuevo... yo pensaba decirle que si... pero en la fiesta de mi amiga... el me saco a bailar... pero yo no tenia animos... asike dije no... pero estaba tan de mal humor que antes de que me dijera si keria bailar con el le grite ¡no! el ahora se siente muy mal... y es entendible... yo siempre lo rechazo... y es de tonta... y lo peor es que lugo de que se fuetodos me empezaron a decir lo mala que era con el... me senti tan mal que cundo me fueron a dejar a mi casa no hable en todo el camino... dsps al otro dia fui a fantasilandia y antes de subirme al kamicaze dije: "es la unica vez que no voy a serrar los ojos hasta que termine el jugo" el juego duro mas de 6 minutos y algo se hecho a perder asike estubimos medio minuto de cabeza... en ese rato para olvidarme un poco empeze a cantar y luego grite "matias esto es por wooooooooooooow" (no pude seguir...) que hago ??

jessica

08 de agosto de 2008

igual estoy de acuerdo contigo yo igual estoy pasando por lo mismo igual pense en terminar , pero estamos tratando y trato de no pelear y mewnos por cosas pequeñas creo que todo esto nos sirve para ver igual cuanto nos queremos y como podemos superar estas peleas...

michelle

07 de agosto de 2008

Yo siempre pienso esto "si no hubiesen peleas, no habrían reconsilaciones" , aparte las peleas nos hacen darnos cuenta lo que enverdad sentimos, aveces obviamente estás crisis terminan en roptura y aunque es malo, es hasta ahí donde llega la relación, no era la pareja indicada para tí. Uno debe calmarse y pensar mucho, pero claro que él debe poner de su parte, porque una pareja está formada por 2 personas. kisses!

constanza

07 de agosto de 2008

9raciasa creo ke esto me servira cuando ten9a un pololo 9racias

Eileen :)

07 de agosto de 2008

Que suerte para mi :) por que nunca peleaba xD

agustina

07 de agosto de 2008

ami me paso con un chico qe habia ondaa, viviamos discutieendo, i al finaal se terminoo todo. por qe nos cansamos de vivir peliaados, i se fue con otraa. ahora el qiere volverr, porqe la otra flaca no le da bola, pero yo me lo estoi olvidando, i no qiero qe sigan pasando cosas, porqe siento qe vamos a seguir peliandonos como antes, i aparte qe qiere conmigo por convenido :( LAS PELEAS ESTAN EN TODAS LAS PAREEJAS. no hai ninguno qe NO se pelee. alugnos mas i otros menos pero TODOS se peleaan, las peleaas sonn lo peor qe hai.. son el lado mas negativo qe peude tener una relacionn :(

romina

07 de agosto de 2008

totalmente de acuerdo con el post. cuando comenze a pololear hubo un periodo en que peleabamos mucho por cosas que en verdad no tenian importancia, lo que mas nos ayudo fue exponer nuestros puntos de vista de la forma mas relajada posible, exponiendo las cosas que nos molestaban sin descalificar al otro y resulto, en verdad la comunicacion es muy importante ser capaz de escuchar, asi que chicas no se asusten cuando les pasen esas cosas solo traten de poner de su parte y resolverlo dela mejor forma posible. saludos!

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