02 de 06 de 2008

En Paz con tu Cuerpo

Quiero compartir con ustedes el extracto de un mail que nos escribió una lectora a raíz de nuestro proyecto EN PAZ CON TU CUERPO. La idea de este concepto es ayudar a se que encuentren en paz y armonía con su cuerpo y que, como muy bien lo refleja Carolina en su mail, no se dejen llevar por los demonios internos… Acá va un extracto de su historia. Ojalá se animen a compartir con nosotros sus vivencias que pueden ser útiles para otras chicas que estén viviendo lo mismo… Soy Carola tuve anorexia a los 15 años y fue espantoso. Una experiencia horrible y devastadora no sólo para mí, sino que también para mi familia. Gracias a Dios me di cuenta antes de tener algún daño en mi sistema corporal… Recuerdo que esa noche me desperté como las 3 am. Sentí cómo mi cuerpo me gritaba desde muy profundo que por favor abriera los ojos, que ya no podía soportar mucho más de lo que ya estaba tratando de sostener…Sentí que mis propios órganos me pedían ayuda, era como si cada uno de ellos me hablara. Fue increíble, entonces algo hizo click dentro de mí y decidí mejorarme y dejar de autodestruirme… Desde ese momento, comencé de verdad el tratamiento siquiátrico, sicológico, nutricional, y de sanación de mi alma…..Fue durísimo, es tan fácil el camino de ida y es tremendo el de vuelta…..Decidí escribirles ya que me parece de suma importancia la sección que tienen de “cambia tu soundtrack interior”…porque eso es….cambiar el soundtrack y no dejarse llevar por los demonios internos… Salí adelante, la vida cambia, la forma en que uno se desenvuelve, la seguridad, las relaciones interpersonales, pero de uno depende seguir luchando para que esto no te apague ni te vuelva a comer….Hoy, puedo estar orgullosa por haber tomado el camino correcto, ¡quererme más ! dejar de lado culpas, tener valor para enfrentar la vida con las herramientas que todos tenemos, pero de una manera distinta a la que todos los seres humanos lo hacen… Hoy vivo, hoy respiro, hoy gozo más de las cosas pequeñas de la vida…

20 comentarios

Michelle

18 de abril de 2011

Hola ! Lamentablemente yo estoy pasando por un momento fuerte en mi vida ya que me llego una nueva enfermedad llamada " ortorexia " que es la obsesion por comer saludablemente. Mi historia es larga pero no las abuurire solo les contare lo basico Cuando entre a la prepa tuve una gran obsesion por ser perfecta, perfectas calificaciones, pelo, cara, comer bien y hacer ejercicio. Les puedo decir que logre todo pero el comer bien era no probar ni media papa frita y nada de azucar ! segun yo eso estaba bien ! pero no, hace dos meses yo ya estaba muy mal, no queria salir a comer con mis amigas por que no sabia si iba a poder comer saludable con ellas, no me daba mis gustos, comia por obligacion y no por gusto. pero me di cuenta al hacerme unos analisis que salieron muy bajos en todo, que yo estaba muy enferma :( . Y si me ha costado trabajo salir adelante, mucho mucho trabajo. Aun hay veces que cuento las calorias de lo que consumi y hay veces que siento que ya no puedo mas. pero para eso he pedido ayuda ! y a todas las chavas que se sienten asi les digo que primero hay que aceptarlo ! no tengan miedo que siempre va a haber alguien que les pueda ayudar. Lo mas importantes son ustedes ya que si ustedes no estan bien consigo mismas no lo poran estar con nadie mas e igualmente si ustedes no se quieren, ¿ Como pedir a los demas que nos quieran ? . Piensen en ustedes y amense que cuerpo solo hay uno, al igual que vida. Y muchisimo cuidado con esta enfermedad que es la ortorexia ! .

Cote

17 de octubre de 2010

Yo me amo tan como soy, por dentro y por fuera, pero tampco se me sube a la cabeza!! :)

sandrita

19 de agosto de 2010

hola soy sandra de mexico:) queria saber si alguien me puede ayudar. estoy desesperadisima ya no se que hacer. yo tenia anorexia y ahora soy una comedora compulsiva :s me estoy pasando d mi peso y eso me molesta mucho. siempre lloro y no puedo dejar d comer. es mucho mas fuesrte q yo. y luego me restrinjo. si mis papas se enteran MUEROOOO! porque ellos piensan que yo ya me cure con mis psicologas anteriores pero creo q lo unioco q hice fue EMPEORAR! porfa si alguien me puede dar consejos enseriooo mil gracias :) besotes a todaas chicas

Nicky,..

02 de mayo de 2009

Yo estube obesa.. Pero ahora ya lo supere, ya estoy ebn forma, pero lo unico que me encantaria es sacarme la pokita panza i las pokitas piernitas qe me qedan :) Pero sii !! ESTOY CONFORME Y NUNCA TUBE ENFERMEDAD! Pero qe pasa.. :( Tengo miles de chicos atras mio, pwero me interesa solo uno.. :'( Qe podria aser para qe me de bola !!

Melissa Medo

14 de marzo de 2009

Pfff que terrible :( yo sufri esa enfermedad y aun tengo secuelas pero de Bulimia :( bueno nada que decir ... Auqnue mi historia es mucho peor :S saludos y el esfuerzo depende de uno mismo, y si uno cae ahi q tratar de levantarse no? Tomen herbalife ayuda mucho :)

mica

27 de febrero de 2009

hola bueno qeria contarles mi historia.. tengo 13 años.. estoy pesando 86kg. y realemnte no me gusta, pero me pongo las pilas bajo uno o dos kg, y despues no subo el doble o a veses más... hay veses en q me gustaria tener anorexia, ya q me siento mal.. tengo una amiga mas gorda q yo, pero a ella no le inporta nada.. yo no es q coma todo el dia, sino q no ago actividad ficica, estoy todo el dia en la compu..y mi mama me dice sos una vaca mira como estas, y eso me lleva a comer mas y todo eso.. yo desde chiquita soy robusta y siempre tube problemas con la ropa.. y me pongo mal por q todas las chicas de mi curso tubieron o tienen novio.. yo todavia ni eso.. auque soy chica pero igual, siento q nunca algun chico se va a fijar en mi mas q todo a esta edad se mira fisicamente si es linda, no como es realmente la persona..! bueno queria contarles mi historia ahora con este plan q largo Seventeen, me esta alludando mucho..! hoy empese y me duele todoo..!

Koni!

09 de enero de 2009

Hola! si, yo tmpoco me kiero muxo, pero mi mama me dijo cm "hey, si no haces nada para bajar de peso ( q es mi meta) mas q comer y quejarte nunk lo lograras". en ese momenyo lo enconntre cm fuerte por para mas andaba de malas...pero un dia me dije, hey, es cierto. estoy empesando a hacer ejercicio y ayer hice una rutina larga y hoy me duele todo!! pero no me rendire, por q se q vale la pena. mientras hago eso intento decirme cm, hay mucha gente q esta cm yo y probablemente no le importa su peso tanto cm a mi...eso consuela de vez en cuando. ojala todas aprendamos a amarnos tanto cm amamos a los chicos besos y suerte!

Javiita*

05 de enero de 2009

Bueno esta "parte" de la reviista nunca falla creo jaja.. pero es dificil seguir el camino de decir iii poder "gritar" estoy bien con mi cuerpo. ii soy perfecta.. siii.. o no buenoo saben .. yo soy asi y no me iimporta que opinen los demas.. mientras yo este bien conmkigooo esperando algun dia ser mejor. porque akiii nadie es mejor ni peor que el potro estamos como en un mismo lugar solo que distintas foirmas verdad! bueno se que puede pareceerrr tonto lo que llego a escribir pero es de una forma de desahogarse jojoj,... saben derrepente veo a las celebridades perfectas las caras sin ningun Grano nada ii derrepente pido ser como ellas pero ... saben a pesar de todfo me gusta ser yo! es que spoi tan linda tan unica.. no es de creerme nada peroi hay personas que me admiran .. por mi forma de pensar ..claro al escribir no me exppresoo bien pero a la hora de hablar se que lo hago buien yy eso bueno me voi .. espero que estesn bien .. y grax por esa seccion de la recvista que se que a mjucjhas chicas les sirve me voi besiiiwisss Javiita!*

Litha

21 de diciembre de 2008

Hi, creo que la idea de publicar estos casos es excepcional, conciente estoy de la idea de estar saludables no significa tener que ser flacas, sin embargo la PUBLICIDAD, TELEVISION, REVISTAS nos presentan a un tipico modelo, y cuando intentan poner a una persona NORMAL losmismos medios lo critican. entonces deberiamos proponer UNA EDUCACION sobre este tema Desde los estudios basicos y utilizar la tv y estos medios de comunicacion, foros etc como un CANAL de AYUDA, para asi estar en paz con tu cuerpo

anónimo

07 de diciembre de 2008

yo no he sufrido de trastornos alimenticios ni nada de eso, pero una amiga muy cercana estuvo realmente mal, lo de ella no era ni anorexia ni bulimia, porque sí comía y además no vomitaba, solo que se acostumbró a comer poquito y pasado el tiempo se llenaba con nada. Pasó por un proceso terrible, donde su vida se vio derrumbada, ya no se juntaba con nadie, no quería hablar con nadie, estaba agresiva y daba miedo acercarse a ella. Gracias a Dios, abrió los ojos, pidió ayuda, asumió que estaba ENFERMA y que necesitaba ayuda, hoy, está feliz, volvió a ser la de antes, hasta me atrevo a decir que está mejor que antes, aún no esta 100% recuperada, pero el estar sana por dentro, es lo primero. A las niñas que no se quieren, que les carga pucha tener unos quilitos de más, o no tener pechugas, o cualquiera de esos problemas, siempre hablenlos con sus amigas, o su mamá o quien sea, dejarselo adentro es mucho peor, porque no te das cuenta cuando se te va de las manos.

sofia

07 de noviembre de 2008

hola como estan yo tambien me odio ademas me siento vacia porqe no tengo novio y tengo solo una amiga q tambien esta mal y me siewnto sola porqe antes saliamos todo el tiempo y ahora cuando ablamos es para llorar ademas mi familia vive diciendome q estoy gorda, fea, tonta y mi mama es la q mas o menos me entiende por eso voy a ir a ver un psicologo

Javii!

26 de septiembre de 2008

uuuh , esto es triste ... yo tengo una amiga, qe llego a mi colegio hace cm 2 años ... ellá en su ex colegio tiene un grupo de amigas... y este verano las conocí ... resulta qe era un grupo de 3 ... i 2 de ellas eran tan flacas, qe yo las llege a envidiar xD poco dsps, supe qe una de ellas había sido anorexica , i la otra ... uuuf juro qe nunca jamas en mi vida e conocido a algn qe coma mas qe ella, i menos qe sea taaan pero tan flaca! esqe realmente 0.000000000000000000000000%grasa!... asi qe, mis conclusiones me llevan a qe es bulimica ... pero no lo sé xd ... iwal a veces me frustro, pensando en qe stoy muy gorda... pero cm dicen x ai ... guatita llena, corazon contento? hay qe conformarse x como es no más y no llegar a tal punto, de no distinguir la realidad ...

Damaris Carrasco

18 de agosto de 2008

Hola amigas de Seventeen esta historia me toco mucho porque yo al igual que carola, tuve anorexia pero tambien bulimia, a los 12 años, actualmente tengo 17 y hace un año que supere esta enfermdad, luego de estar al borde de la muerte, el año pasado. yo me lo comia todo y luego iva al baño a vomitar, despues comenze a dejar de comer y toda mi vida y alma se murio.pero finalmente con la ayuda de mi familia y mi pareja, el isa lo supere. suerte amiga y gracias.

Maria elena

21 de julio de 2008

Da lo mismo si tienes estrias, o si adelgasaste mucho o si estas pasadita de peso lo importante eres TU, piensa que aveces nos ponemos mal con problemas minusculos, importantes para nosotras, pero no nos damos cuenta de que hay personas que pasan por momenots peores, como enfermdades, o situaciones familiares. Debemos aceptarnos, dar grcias a DIOS, y tratar de no amargarnos por un granito, lo importantes está dentro de ti, en tu interior. Tengo estrias, pero por herencia y soy happy :)

danii !

04 de julio de 2008

Hola q penaa ! :( oseea no se niingun konseejoo !! pro iio tngo un problemaa = !! aunq no tiene q ver kn la anorexiiiiiiiiia pro es algo dl kuerpo = xD jksajk bueno ...... quiziera saber como hacer que me crescan los pechos xD chaoo me dio verguenza

Nachi

07 de junio de 2008

Hola!!! Miren en verdad uno nunca esta contenta con uno misma, pero uno tiene que aprender a amrase, yo antes me odiaba, y ahora, soy muy feliz y me amo mucho. (Yo tambien tengo estrias)

Mel

07 de junio de 2008

bueno en realidad...creo k en paz con tu cuerpo y la autoestima no basta que pasa estuviste gorda y luego t pusiste las pilas para adelgazar y bueno lo lograste todo parece genial no?....STOP!!!!.... pero t keda unas horribles estrias por todo tu cuerpo....en los hombros y no puedes lucir unas lindas musculosas....nada fuera ello en los brazos tb.....y para un poco rematarlo en los pechos ni sikiera un escote............en el lugar de tus curvas en los 2lados tb te salen.........y en el estomago...en las piernas,en tus nalgas,en las rodillas..............DIOS ESO PARECE UN GRAN CASTIGO y yo estoy asi llenisima de estrias.................como puedo estar en paz si no puedo lucir ni faldas,cortos,tops..............ni nada si me da panico ir a la piscina por k todo mi cuerpo se encuentra asi.....y todavia k pesar mi felicidad de adelgazar me duro poco que me dicen de esto....

natacha

04 de junio de 2008

yo sé que no soy para nada perfecta, pero me AMO tal como soy! x eso es que teno una mega autoestima :)

Sandra

02 de junio de 2008

A todas las chicas que leen Seventeen...cualquiera de uds.puede aparecer en la revista. No tiene que tener facha de modelo y dejar de comer. Basta con enviar sus fotos al Blog. Cómo saben?...se hacen famosas de un día para otro?...lo importante es que aprendan a quererse como son, con sus defectos y virtudes..."no existe la perfección", para eso existe la cirugía...y no siempre resulta bien... "A sacar partido a todas las cosas lindas que Dios le dio...la juventud es lo mejor que tienen y la alegría de vivir"

Paula Avilés

02 de junio de 2008

Creo que una de las grandes causas que podemos llevar adelante, tanto quienes hacen y leen revistas femeninas es erradicar de una vez por todas la autoexigencia del cuerpo perfecto. Hace más o menos un año leí el libro Abzudah de Cielo Latini.Una especie de diaria de una chica que casi se mata, pero que decidió mejorarse. Además aquellos cuerpo perfectos y lustrados que muchas veces ven son fruto del photoshop. Sólo hay que quererse.

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